.png)
Blog na Naturshop.sk
O tom, ako sa to dá aj prírodne a EKO
Tipy, rady, referencie ...čítaj viac.
4843
22
09/08
Ako si jednoducho poradiť s nadváhou / ZDRAVIE
Rady z riadkov ajurvédy.
Podľa ajurvédy je nadváha alebo obezita poruchou Kapha dóše (Kapha je stabilná, ťažká). Príčin vzniku tohto problému môže byť podľa ajurvédy niekoľko napr.: faktory dedičnosti; stres, depresie a následné emocionálne prejedanie sa; pravidelné "maškrtenie" alebo občerstvenie medzi jednotlivými hlavnými jedlami; priveľa alkoholu a fajčenia; ako vedľajší účinok niektorých liekov; prejedanie sa bez následnej fyzickej aktivity; pravidelná konzumácia vyprážaných jedál, mliečnych výrobkov ako zmrzlina, syr ap.